W drodze do zdrowia i opóźniania starzenia się, badania naukowe nieustannie przynoszą nam nowe nadzieje i możliwości. W ostatnich latach NMN (nikotynamidowy mononukleotyd), wysoko ceniona substancja bioaktywna, stopniowo znalazła się w centrum uwagi opinii publicznej i przyciągnęła powszechną uwagę. Czym dokładnie jest? I dlaczego wywołała tak wielką modę w dziedzinie zdrowia? Zagłębmy się razem w tajemnice NMN.
●Czym jest NMN?
NMN, czyli mononukleotyd nikotynamidowy, to cząsteczka, która naturalnie występuje we wszystkich formach życia. W organizmie człowieka NMN jest kluczowym prekursorem syntezy koenzymu I (NAD+). Koenzym I (NAD+) uczestniczy w licznych ważnych reakcjach metabolicznych w komórkach i odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu normalnych funkcji i witalności komórek. Wraz z wiekiem poziom NAD+ w organizmie człowieka stopniowo spada, co uważa się za ściśle związane z wieloma zmianami fizjologicznymi związanymi ze starzeniem się oraz występowaniem i rozwojem chorób. Suplementacja NMN może skutecznie zwiększyć zawartość NAD+ w organizmie, zapewniając w ten sposób wystarczające wsparcie energetyczne dla prawidłowego funkcjonowania komórek i pomagając utrzymać młodzieńczy stan organizmu..
●Zasada działania NMN
Mechanizm działania NMN opiera się głównie na podnoszeniu poziomu NAD+. Kiedy spożywamy NMN, jest on szybko wchłaniany przez organizm i przekształcany w NAD+ pod wpływem szeregu enzymów. Jako koenzym wielu kluczowych enzymów, NAD+ uczestniczy w ważnych procesach fizjologicznych w komórkach, takich jak metabolizm energetyczny, naprawa DNA i regulacja ekspresji genów. Jeśli chodzi o metabolizm energetyczny, NAD+ bierze udział w procesie oddychania komórkowego, pomagając mitochondriom przekształcać składniki odżywcze w ATP, cząsteczkę energetyczną, którą komórki mogą bezpośrednio wykorzystać. Wystarczające poziomy NAD+ przyczyniają się do poprawy funkcji i wydajności mitochondriów, dostarczając więcej energii dla komórek i umożliwiając nam posiadanie większej ilości energii i witalności. W aspekcie naprawy DNA, NAD+ jest ważnym substratem dla rodziny PARP (Poly ADP – Ribose Polymerase). Gdy komórki są uszkadzane przez promienie ultrafioletowe, stres oksydacyjny itp., enzymy PARP są aktywowane i wykorzystują NAD+ do syntezy PAR (Poly ADP – Ryboza), a następnie rekrutują pokrewne białka do naprawy uszkodzonego DNA. Utrzymanie wysokiego poziomu NAD+ może zwiększyć aktywność enzymów PARP, przyspieszyć proces naprawy DNA, zmniejszyć akumulację mutacji genów i uszkodzeń komórek oraz pomóc zapobiec występowaniu chorób związanych ze starzeniem się. Ponadto NAD+ bierze również udział w regulacji rodziny białek Sirtuin. Białka Sirtuin odgrywają ważną rolę w starzeniu się komórek, regulacji metabolicznej, reakcjach zapalnych itp. Jako koenzym Sirtuin, NAD+ może aktywować białka Sirtuin, regulować ekspresję genów i wpływać na funkcje fizjologiczne i długość życia komórek. Poprzez suplementację NMN w celu zwiększenia poziomów NAD+, może pośrednio aktywować białka Sirtuin i wywierać funkcje, takie jak opóźnianie starzenia się komórek i poprawa funkcji metabolicznych.
●Skuteczność NMN
1: Opóźnianie starzenia
Proces starzenia się wiąże się ze stopniowym spadkiem funkcji różnych organów i układów w organizmie. NMN opóźnia proces starzenia na poziomie komórkowym poprzez wiele ścieżek, takich jak zwiększanie poziomów NAD+, poprawa funkcji mitochondriów, zwiększenie zdolności naprawy DNA i aktywacja białek sirtuin. Badania pokazują, że suplementacja NMN może znacznie poprawić funkcje fizyczne zwierząt doświadczalnych, takie jak zwiększenie siły mięśni, poprawa wytrzymałości podczas ćwiczeń i poprawa funkcji poznawczych, dzięki czemu będą wyglądać i zachowywać się w młodszym stanie. W przypadku ludzi oczekuje się również, że długotrwała suplementacja NMN opóźni starzenie się skóry, zmniejszy widoczność zmarszczek i plam starczych, poprawi jakość snu i poprawi ogólny stan zdrowia organizmu, pozwalając nam zachować elegancję i witalność.
2: Wzmocnij odporność
NMN ma pozytywny wpływ regulacyjny na układ odpornościowy. Z jednej strony może promować proliferację i różnicowanie komórek odpornościowych, zwiększać aktywność komórek odpornościowych i poprawiać zdolność organizmu do odpowiedzi immunologicznej. Z drugiej strony NMN pomaga utrzymać normalne funkcjonowanie mitochondriów w komórkach odpornościowych, zapewniając wystarczające wsparcie energetyczne dla aktywności komórek odpornościowych. Poprzez suplementację NMN możemy zwiększyć naszą własną odporność, zmniejszyć ryzyko zachorowania i lepiej radzić sobie z wyzwaniami środowiska zewnętrznego.
3：Poprawa funkcji metabolicznych
Dysfunkcja metaboliczna jest przyczyną wielu chorób przewlekłych, takich jak otyłość, cukrzyca, choroby układu krążenia itd. NMN może poprawić funkcję metaboliczną poprzez regulację szlaków metabolicznych w komórkach. Badania wykazały, że suplementacja NMN może zwiększyć wrażliwość na insulinę, promować wychwyt i wykorzystanie glukozy oraz pomóc utrzymać stabilność cukru we krwi. Jednocześnie NMN może również zwiększyć metabolizm tłuszczu, zmniejszyć gromadzenie się tłuszczu w organizmie i odgrywać pozytywną rolę w zapobieganiu otyłości i jej poprawie. Ponadto NMN ma działanie ochronne na układ sercowo-naczyniowy. Może obniżyć poziom lipidów we krwi, poprawić funkcję śródbłonka naczyniowego i zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Dla osób, które martwią się o zdrowie metaboliczne, NMN jest niewątpliwie suplementem diety o potencjalnej wartości.
4：Poprawa funkcji poznawczych
Wraz z wiekiem funkcje mózgu stopniowo zanikają, pogarsza się pamięć, zaburzenia poznawcze i inne problemy coraz bardziej dokuczają osobom starszym. NMN wykazało obiecujące wyniki w poprawie funkcji poznawczych.
Kontakt: Judy Guo
WhatsApp/czat: +86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
Czas publikacji: 29-03-2025